Jane Bowyer

Jane Bowyer

#yogateacher #healer #janeybowyer #thewordsprite #joytrain #meditationLa voie du yogi et de la guérison Salut! Je suis Janey Bowyer, également connue sous le nom de Word Sprite. Un sprite peut se traduire par « Lutin » et c’est en quelque sorte comme une fée. C’est ainsi que certaines personnes me voient. J’ai indéniablement un lien fort avec la nature et j’aime propager la magie et la positivité.

Mes compétences incluent l’enseignement du yoga, l’écriture, et je suis donc en plus spécialiste dans ma façon de toujours voir le côté positif des choses ; je tâche également de demeurer holistique tout en occupant un emploi de bureau bien chargé dans l’une des villes les plus actives au monde!

Je suis professeure de yoga Hatha expérimentée et j’aime diriger mon blog de yoga holistique thewordsprite.com. J’écris aussi pour Yoga Digest et donne des cours de méditation en ligne via Udemy. J’ai également publié trois livres. Deux fictions et un au sujet du yoga. Je suis également en train d’écrire un livre de développement personnel pour les personnes qui ne se sentent « pas douées » pour quelque chose.

À propos de moi

J’ai grandi sur une colline du nord de l’Angleterre, un début de vie difficile. Dès mon plus jeune âge je voulais vivre à Londres. Enfant, dans les profondeurs de la nuit j’écoutais souvent le bourdonnement des trains qui passaient. Parfois, je me précipitais à la fenêtre de ma chambre en espérant y jeter un coup d’œil m’imaginant filer à toute vitesse à destination de Londres, pendant que le reste du monde dormait. Alors un jour, vers la fin de mon adolescence, j’ai acheté un billet de bus aller simple et je m’y suis rendue. En arrivant à Londres juste aux heures de pointe, j’ai trouvé l’endroit fascinant et en même temps énorme, presque écrasant.

« Londres ne se repose jamais. Toujours dans la vitesse. C’est comme un vortex qui absorbe tout. Fuyant sa puanteur tout en s’y prélassant. Paraissant en apparence superficiel et comme fait de plastique à ceux qui ne sont pas enchantés par ses charmes ambivalents. Londres a une âme; un appétit vorace qui se nourrit des égos des milliers de personnes qui viennent ici chaque jour pour se rapprocher de leurs rêves. » – Janey Bowyer (19 ans)

Peu de temps après avoir déménagé dans le Sud, le yoga et l’écriture sont entrés et ont honoré ma vie. Cela semble un peu cliché, mais je pense qu’ils m’ont tous les deux sauvé. J’étais dyslexique à une époque où les écoles ne savaient pas comment s’y prendre, c’est pourquoi je me croyais stupide. La révélation, l’étincelle est venue après la lecture du livre, Catcher in the Rye. J’avais eu des difficultés à l’école, mais ça n’était pas grave maintenant que ce livre et ce que j’y avais découvert m’avait époustouflé !

« Si vous voulez vraiment en entendre parler, la première chose que vous voudrez probablement savoir, c’est de ma naissance, de mon enfance lamentable, de la façon dont mes parents étaient occupés et de tout ce qui m’avait précédé. David Copperfield en quelque sorte, mais je n’ai pas envie d’entrer dans le sujet, si vous voulez connaître la vérité. » – JD Salinger

Je n’ai jamais été une personne naturellement souple ni du genre à rester immobile et à méditer. C’est pourquoi j’ai le sentiment d’avoir beaucoup à offrir à ceux qui se sentent exclus. On me décrit comme un phénix qui renaît de ses cendres car que je sais voir l’espoir dans beaucoup de situations.

J’ai eu envie de faire du yoga il y a 20 ans après avoir assisté à un bilan de santé dans mon gymnase local. Lors du test de flexibilité, j’ai découvert que je ne pouvais pas dépasser les genoux, alors toucher les orteils…! Mon manque de souplesse m’a incité à acheter un livre de yoga Hatha d’occasion et c’est ainsi que j’ai commencé mon voyage au pays du yoga.

Je travaillais dur dans des bureaux très actifs, j’étudiais donc le soir et le week-end. Je suis maintenant une professeure de yoga expérimentée Hatha Flow et Kundalini. J’enseigne mes cours avec une attitude amicale et généreuse, grâce aux encouragements, à la patience et à la compassion qui aident l’élève à approfondir sa pratique, quel que soit son niveau. Je suis douée pour accueillir les débutants et les étudiants intermédiaires.

« Ma mission première est d’inspirer et de permettre aux gens d’accéder à des outils tels que la pleine conscience, la méditation, le développement personnel et le yoga, mais de manière accessible et pertinente pour tous. »

Ma mission au sein du collège?

À travers Path2Source, je souhaite inspirer et équiper les gens avec les outils de la pleine conscience, de la méditation, de l’entraide et du yoga, mais de manière accessible et pertinente pour tous.

Je pense que la créativité associée au yoga sont d’excellents moyens de naviguer dans la vie et d’enrichir son être. La nature est une guérisseuse naturelle auquel nous pouvons accéder même depuis une ville.

Trop souvent je ressens que nous pouvons sortir de ces cours fantastiques or lorsque nous retournons au travail nous perdons ce que nous avons appris. Je peux vous offrir des moyens de conserver ces apprentissages en dehors de tout ces cours.

Grâce à mon programme de sensibilisation proposé par des vidéos en ligne, des articles et également des cours au cottage, j’offre un soulagement à la vie moderne.

J’ai aussi un intérêt particulier dans l’aide aux femmes en prise avec l’infertilité.

Je suis votre artiste du quotidien. Ma sagesse, mon soleil, mon espièglerie et ma capacité naturelle à communiquer avec les gens sont ce que j’ai à offrir.

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